ネット依存症、あなたは大丈夫？
2016.10.01｜健康管理全般
かわら版2016年10月号のテーマは「ネット依存症、あなたは大丈夫？」
ネット依存症に関するお話です。
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みんなが迎える更年期
2016.06.01｜健康管理全般
かわら版2016年6月号のテーマは「みんなが迎える更年期」
男性にも更年期障害、あるんです。治療で改善できるんです。
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本当の美味しさ、感じていますか？
2016.03.01｜食・栄養
かわら版2016年3月号のテーマは「本当の美味しさ、感じていますか？」
生活習慣や加齢により衰えてくる味覚。毎日の食事を美味しくいただくために味覚を取り戻しましょう！
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備えよう！転ばぬ先の杖！
2016.02.01｜カラダ・運動
かわら版2016年2月号のテーマは「備えよう！転ばぬ先の杖！」
2月は季節柄、転倒災害が多発しています。痛い思いをする前に！読んでみてください。
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冬でもぽかぽか習慣！
2016.01.01｜健康管理全般
かわら版2016年1月号のテーマは「冬でもぽかぽか習慣！」
身体を温めて冷えを回避するポイントをお話します。
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日本全国、マダニに注意ダニ！！
2015.07.01｜健康管理全般
かわら版2015年7月号のテーマは「日本全国、マダニに注意ダニ！！」
今回は『重症熱性血小板減少症候群(SFTS)』に関するお話です。
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あなたの腸能力を高めよう
2015.05.01｜食・栄養
かわら版2016年5月号のテーマは「あなたの腸能力を高めよう」
腸には様々な能力があるんです！
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健康を保つ筋肉について
2015.04.01｜健康管理全般
かわら版2015年4月号のテーマは「健康を保つ筋肉について」
今回は筋肉が減少していく老化現象「サルコペニア」についてのお話です。
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足裏から健康になろう！
2015.03.01｜カラダ・運動
かわら版2015年3月号のテーマは「足裏から健康になろう！」
足裏の筋肉を鍛えて、しっかり歩ける足を作りましょう！
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疲れたときには要注意！！
2015.02.01｜健康管理全般
かわら版2015年2月号のテーマは「疲れたときには要注意！！」
今回は、疲れがたまりやすい時に要注意『帯状ほうしん』に関するお話です。
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