2019.06.03｜睡眠・休息・リラックス
キーワード：睡眠時無呼吸症候群, SAS, 眠い, 虚血性心筋症, 脳血管障害, 動脈硬化, 交通事故, 終夜睡眠ポリグラフ, 簡易型検査,
朝起きたときに疲れが取れていない、よく眠れなかったと感じることはありませんか？また、日中に強い眠気に襲われるということはありませんか？そのような場合、睡眠中の呼吸に問題があり、睡眠の質が低下している可能性が考えられます。そこで今回は『睡眠時無呼吸症候群（SAS）』に関するお話です。
2019.01.07｜睡眠・休息・リラックス
キーワード：ヒートショック, 風呂, 冬, 温泉, 突然死, 血圧, のぼせ
寒い冬の季節、お風呂や温泉はリラックスできる癒しの時間でもありますね。一方、入浴中の事故は年間約１万件以上もあり、全体の約５割が冬季に発生しているという報告があります。これは入浴前後で血圧が急激に変化しヒートショックと呼ばれる状態になることが原因の一つとして挙げられています。
そこで今回は『ヒートショック』に関するお話です。
2014.03.01｜メンタルヘルス
キーワード：ストレス
春といえば異動、転職、新生活等、環境が大きく変わることで
ストレスを感じる方も多い時期ではないでしょうか。
そこで今回は、『ストレス』に関するお話です。
