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一般財団法人日本予防医学協会ホームページ

「からだの内側から冷えを改善しましょう」をテーマに、診療所

の待合室を利用してぽかぽか薬膳教室を開催しました。

講師は、管理栄養士の彌永清子先生で、先生には3種類の手作りの

お茶とお茶菓子を準備いただき、心から温まる講義をいただきまし

た。男性2名、女性16名、計18名の参加者からは、来年もぜひ!と

コメント喜んでいただきました。

今年は、7月の「自宅でできるピラティス」と2回の健康教室を開催

することが出来ました。来年も今年同様、皆さんの身近な話題に

スポットをあてて健康教室を企画したいと思います。

寒さが一段と厳しくなりましたが、体調を崩されないように新年

をお迎えくださいませ。

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